2016年02月29日
散歩を再開
先週23日に、アクシデントがありましたが、
その後、特に大きな症状が出ませんでしたので、
散歩を再開しました。....
.....
＝愛用の散歩用靴＝
約50分・5km弱・6000歩強
いつものコース・時間・距離・歩数です。
コースは違えど、
散歩は中国・蘇州在住時から8年間も続いているからね、日課になっているよ。
休んだ分（4日間）だけ、チョコット足が張るね。
運動不足解消とダイエット、これからも歩きますよ～～。
その後、特に大きな症状が出ませんでしたので、
散歩を再開しました。....
.....
＝愛用の散歩用靴＝
約50分・5km弱・6000歩強
いつものコース・時間・距離・歩数です。
コースは違えど、
散歩は中国・蘇州在住時から8年間も続いているからね、日課になっているよ。
休んだ分（4日間）だけ、チョコット足が張るね。
運動不足解消とダイエット、これからも歩きますよ～～。
Posted by 蘇州金豪 at 07:32│Comments(0)
│日記
