2020年01月16日
寒くても一万歩
お正月中は、どこも行かずに食べ過ぎましたね～～。
まだその余韻が有り（笑）、体重も若干増え気味です。（泪）
暇を見つけては寒いですけど、日中・夕食後と歩いてますよ～～。 ...
.....
「 一年の計は元旦にあり 」 ですからね、散歩は１日より実行しています。
天気の良い日は、一万歩くらい歩いています。
今年も健康維持を目標にしていきます （ 行きます・生きます・活きます ） 。
まだその余韻が有り（笑）、体重も若干増え気味です。（泪）
暇を見つけては寒いですけど、日中・夕食後と歩いてますよ～～。 ...
.....「 一年の計は元旦にあり 」 ですからね、散歩は１日より実行しています。
天気の良い日は、一万歩くらい歩いています。
今年も健康維持を目標にしていきます （ 行きます・生きます・活きます ） 。
Posted by 蘇州金豪 at 06:46│Comments(0)
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