2021年07月13日

暑くても一万歩



梅雨の時期ですが健康維持のため、
雨が降らない曇り天の時には、極力歩くようにしています。..emoji10.....
この日は、一万歩を越えました。

でも、日中は少しでも日が射すと暑いです、特に最近は!!emoji07
また、曇り空とは言え、蒸し暑さも感じます。
昼夜とも、熱中症・日射病対策に、飲み物を持って歩いていますよ~~。
日中に歩くのは、今日から9月頃までは控えようと思います。

健康のためとは云え 「 命あっての物種 」 ですからね。emoji34



  


Posted by 蘇州金豪 at 06:24Comments(0)独り言