蘇州金豪

今月初旬に受けた島田市国保の「　健康診査の結果　」　を聞いて来ました。

腹囲・BMIは、メタボ範囲内であった。
相変わらず、“　血圧が高め、心電図に少し乱れが･･･｡　”　でした。

血液検査結果では、
LDL：悪玉コレステロールが「１２４」と、ちょこっと高いですね～。
腎臓系も、基準値を少し超えています。
食事で塩分等に気を付けることと、適度な運動は継続していきます。

健康維持は、自己責任ですからね。