蘇州金豪

昨日はブログで、散歩して健康とダイエットをしている事をアップしました。......



そして、昨日　「　おやつは、あんパン　」　では、整合性が取れないですネ。

でも　一応　「　低糖質あんパン　」　を食べましたよ～～。

下戸で甘党のオジサンですけど、無駄な抵抗かもしれませんが、
カロリーの低いモノを選んで食べるようにしてします。

かっぱえびせんも食べますが、
あんパンも　「　止められない、止まらない！　」　のですけど、
一度に一個食べることは控えて、
半分食べて、少し時間をおいてから残りの半分を食べるようにしています。。。。




＊嗜好味覚には、個人差が有ります。